食後や大切な人と会う前に自分では気付かない口臭のチェックをしてみるとよいでしょう。小さいものですのでポーチの中にも
すっぽり納まりますので持ち歩くのにも便利です。口臭は自分が思うほど臭っていない場合もありますし、結構臭うのに自分で
気づいていない場合もあるでしょう。
朝起きてすぐの息は臭いが一番きついともいわれているので、タニタ口臭チェッカーを
りようしたり、ビニール袋などに息を吹きかけて嗅いでみるのもいいかもしれません。自分の口臭の程度が分かれば、予防法も
見えてきますね。
あまりに口臭がきつい場合は胃系の病気やお口の病気の可能性もありますので医師の診断が必要になりますし、
コーヒーやタバコが原因の場合には口臭予防用のタブレットもあります。漢方薬が有効な場合もありますので口臭の度合いを知り、それに合わせた対策が必要です。